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EMS Training Solln & 6x in München

Jetzt EMS-Training gratis testen & Starterpaket im Wert von 150 € sichern

Du willst mit nur 25-Minuten-Training / Woche fit und schmerzfrei werden? Egal, ob Rückenprobleme, Abnehmen oder Muskelaufbau – bei uns profitierst du von EMS Training in Solln mit maximaler Effizienz und persönlicher Betreuung.

*Bis 30. Juni: Gratis EMS-Training + Starterpaket im Wert von 150 € sichern! 🎉

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Für wen unser Konzept geeignet ist

Du bist bei uns genau richtig, wenn du …

Gesundheit, Figur und Leistungssteigerung

Unsere Mitglieder schätzen besonders ihren Fortschritt in diesen Bereichen

Schmerzen lindern

Gelenkschonend Schmerzen reduzieren und die Beweglichkeit in kurzer Zeit verbessern.

Mehr Energie & Lebensqualität

Muskelaufbau, mehr Kraft und Ausdauer – für spürbar mehr Energie im Alltag.

Mit Personal Trainer

Professionelle Betreuung garantiert maximale Ergebnisse und Gesundheit.

Haut straffen

Verbessere dein Hautbild, bekämpfe Cellulite und fühle dich rundum wohl in deinem Körper.

Abnehmen

Reduziere dein Gewicht und erreiche schnell und nachhaltig deine Wunschfigur.

Körperpartien fokussieren

Gezielt Problemzonen trainieren und definieren – effektiv und unkompliziert mit EMS.

Trainingsergänzung

Ideale Ergänzung oder effektive Alternative zu deinem bisherigen Sportprogramm.

Über den Standard hinaus

Aktiviere gezielt tiefliegende Muskeln für optimale Trainingserfolge.

Sportartspezifische Optimierung

Hol dir den entscheidenden Leistungsvorteil für deine Sportart.

Fitnesstudio, EMS-Training oder das Trainingsraum EMS-Konzept

Unser einzigartiges Trainingsraum EMS Solln Konzept im Vergleich

Klassische Fitnessstudios

Gut für diejenigen, die viel Zeit haben und wenig investieren möchten.

Andere
EMS-Studios

Für Menschen, die schnell trainieren wollen, aber auf individuelle Betreuung verzichten.

Unser EMS-Trainingskonzept

Für Menschen, die maximale Effizienz, persönliche Betreuung und höchste Qualität schätzen.

400+ zufriedene Mitglieder

Wir lassen unsere Mitglieder sprechen

Jonas - seit 10 Jahren Mitglied

Marlies - seit 1,5 Jahren Mitglied

Erik - seit 3 Jahren Mitglied

Oliver - seit 2 Jahren Mitglied

Robert – seit 1 Jahr Mitglied

Barbara - seit 4 Jahren Mitglied

Training mit modernster Technologie

Wie funktioniert EMS-Training?

Wusstest du, dass dein Gehirn ständig elektrische Impulse an deine Muskeln sendet, um Bewegungen auszuführen? Genau dieses Prinzip nutzt unser EMS-Trainingsanzug – aber noch besser: Er sendet diese Impulse direkt von außen an deine Muskeln, und zwar großflächig und gezielt!

Der Vorteil: Mit EMS erreichst du etwa 90 % deiner gesamten Muskulatur – sogar bis hin zur Tiefenmuskulatur! Dabei kannst du jede Muskelgruppe individuell trainieren, was ohne EMS erheblich länger dauern würde. Hol dir schneller die Ergebnisse, die du dir wünschst!

Ist EMS sicher? Absolut! EMS stammt ursprünglich aus der Medizin und wird seit Jahrzehnten erfolgreich von Profi-Sportlern genutzt, um ihre Leistung zu steigern. Bei uns steht dir zudem immer ein persönlicher Trainer zur Seite, der dein Workout perfekt auf dich abstimmt und dafür sorgt, dass du sicher und effektiv trainierst.

P.S.: Von Bierbauch zu Sixpack in einer Woche geht leider (noch) nicht – aber wir sind dran! 🫢

Das sagen Ärzte, Physiotherapeuten und andere Experten über uns

Expertenmeinung über unser Konzept

Facharzt für Innere Medizin – Internist

Prof. Dr. med. Carsten Otto

„Das trainingsraum- Konzept bestehend aus dem EMS- Training und dem Beweglichkeitszirkel, fördert nicht nur die Kraft und Mobilität, sondern kann auch aktiv den Blutdruck regulieren und das Herzinfarktrisiko mindern (…) Die EMS- Technologie bietet somit nicht nur effektives Training zum Muskelaufbau, Körperformung und Fettabbau, sondern kann auch eine gezielte Maßnahme zur Herzgesundheit und allgemeinem Wohlbefinden sein.“

„Ich trainiere selbst seit mehreren Jahren im „trainingsraum“. Das „trainingsraum Konzept“ – die Kombination aus Beweglichkeits- und Krafttraining, hat mich von Anfang an begeistert.  Ich kann daher den „trainingsraum“ uneingeschränkt empfehlen. Wer ein sehr gesundes, effektives und gleichzeitig zeitsparendes Training sucht, ist hier genau richtig!“

Ehemaliger Mannschaftsarzt – FC Bayern München
Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie und Sportmedizin

Dr. med. Volker Braun

Flexibel den passenden Standort wählen

Unser Standort für EMS in Solln

Solln

Wolfratshauser Str. 181
81479 München Solln

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... und 6x in München – immer in deiner Nähe

Neuhausen

Nymphenburger Str. 156
80634 München Rotkreuzplatz / Neuhausen

Haidhausen

Pariser Str. 29a
81667 München Haidhausen

Dreimühlenviertel

Auenstraße 126
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Ottobrunn

Naupliaallee 20
85521 München Ottobrunn

Au

Regerstr. 90
81541 München

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Du hast noch Fragen?

Häufig gestellte Fragen


Bereits eine Trainingseinheit von 25 Minuten pro Woche reicht aus, um erste sichtbare Ergebnisse nach wenigen Wochen zu erzielen.


Ja, EMS-Training ist ideal für Einsteiger geeignet, da die Übungen individuell auf deine Bedürfnisse angepasst werden.


EMS-Training ist sicher und gelenkschonend; jedoch solltest du bei Herzproblemen, Schwangerschaft oder Epilepsie vorher mit deinem Arzt sprechen.

Absolut! EMS fördert effektiv die Fettverbrennung, strafft die Haut und unterstützt dich dabei, dein Wunschgewicht nachhaltig zu erreichen.


Ja, durch gezielten Muskelaufbau und Stärkung der Rückenmuskulatur werden Rückenschmerzen wirksam reduziert und die Haltung verbessert.


Du brauchst nur Sportbekleidung und Sportschuhe – spezielle EMS-Kleidung erhältst du direkt bei uns im Studio.


Beim EMS-Training spürst du ein leichtes Kribbeln, das die Muskeln intensiv aktiviert, ohne schmerzhaft zu sein.


Nein, EMS-Training ist nicht schmerzhaft. Die Intensität lässt sich individuell einstellen, damit du dich stets wohlfühlst.

Ja, bei uns kannst du deine Trainingszeiten flexibel wählen und unkompliziert deinem Alltag anpassen.


Eine Trainingseinheit dauert nur 25 Minuten – kurz, effektiv und zeitsparend.

Die Kosten für eine EMS-Mitgliedschaft starten ab 30 € pro Woche. Der genaue Beitrag hängt davon ab, wie oft du trainieren möchtest und welches Betreuungspaket am besten zu dir passt.

In einem unverbindlichen Probetraining schauen wir gemeinsam, welches Paket zu deinen Zielen und deinem Alltag passt – ganz ohne versteckte Kosten oder Druck.

Unser Ziel ist, dir das bestmögliche Trainingserlebnis zu bieten – individuell, effizient und fair.

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*Wir melden uns innerhalb von 24h, um einen Termin zu vereinbaren.